毎日ニコニコ日記というタイトルでブログを書いていますが、 まったく同じタイトルのブログを発見。 こちらは毎日ニコニコするための生活の工夫を書いておられます。 ふむふむ。参考にします。 毎日ニコニコ日記

40歳を過ぎて太りやすくなったと感じる今日この頃。 運動すればいいのはわかってるけど きっかけがないと始められない。 だからまずはヨガ本を買ってみることにしました。 世間にはヨガ本がいっぱいあるんですね。 好みに合ったものを調べて選ぼうと思います…

ダイエットのため、ホットヨガ始めました。 それからは毎日が楽しくて、本屋さんでもついヨガコーナーをウロウロ。 いい本を見つけては立ち読みしたり購入したりしています。 調べてみるとヨガ本ばかりを紹介しているサイトもあるので オススメ本をチェック…

私はものもちがいい。 前の自転車も12年以上、ボロボロになるまで乗り続けた。 でも、今の職場までは坂道が多いし、 朝は暗いうちに出勤し、夜は暗くなるまで働くので もうちょっといい自転車がほしくなりました。 そして買ったのが、 ５段階変則付き オート…

見た目にはあばら家のようなわが家は植物が豊富。 庭には柚子、金柑、月桂樹、山椒など、 食卓を彩る植物もたくさんあるんです。 ただ、手入れをきちんとしていないので 柚子も金柑も４月末だというのにまだ実をつけています。 早く採ってあげないと 来年の…

今日は雨。 特に午後はすごい降った。 雨の日に自転車で出かけるのは好きじゃない。 スカートもパンツも濡れるし、靴も汚れるから。 でも、雨が上がった後にふと遠くを見ると いつもは青く薄くしか見えていない淀川の向こうの山々が 新緑に彩られて青々とし…