ホットヨガ始めようかな
40歳を過ぎて太りやすくなったと感じる今日この頃。
運動すればいいのはわかってるけど
きっかけがないと始められない。
だからまずはヨガ本を買ってみることにしました。
世間にはヨガ本がいっぱいあるんですね。
好みに合ったものを調べて選ぼうと思います。
40歳を過ぎて太りやすくなったと感じる今日この頃。
運動すればいいのはわかってるけど
きっかけがないと始められない。
だからまずはヨガ本を買ってみることにしました。
世間にはヨガ本がいっぱいあるんですね。
好みに合ったものを調べて選ぼうと思います。